Hlavný popis produktu
HMB – β-hydroxy β-metyl butyrát vzniká rozpadom z aminokyseliny leucínu. Je to látka, ktorá sa prirodzene nachádza v tele. Užívanie HMB sa odporúča pri náročných výkonoch, alebo pri menej efektívnych tréningoch na zvýšenie účinku. Počas fyzickej námahy sa aminokyseliny odbúravajú a využívajú ako zdroje energie, avšak vďaka použitiu HMB je pre športovca táto látka účinná a efektívna ochrana svalovej hmoty.
HMB je určený:
- pre športovcov silových disciplín (na podporu rastu a ochranu svalovej hmoty)
- pre športovcov vytrvalostných disciplín (na ochranu svalového tkaniva pred poškodením a urýchlenie regenerácie svalstva po náročnom tréningu)
- pre všetkých športovcov, ktorí sa snažia o redukciu podkožného tuku a zachovanie objemu svalovej hmoty
Odporučené dávkovanie HMB:
- užívajte spolu s jedlom, dávkovanie podľa tabuľky, súvisle minimálne počas 2 mesiacov
- maximálna odporúčaná dávka je 4g HMB (10 kapsúl) denne.
| Športovci | Do 80 kg | Nad 80 kg |
| Ráno | 1 kps | 2 kps |
| Popoludní (1hod pred tréningom) | 1 kps | 2 kps |
| Večer | 2 kps | 3 kps |
Použitie:
Kapsuly zapiť dostatočným množstvom vody.